«Qu’est-ce qui pourrait sauver l’amour ?» chantait Daniel Balavoine. Selon les spécialistes dans le domaine, la clé pour une relation qui dure, c’est la liberté de chacun des partenaires.

Restez vous-même

Vous êtes en couple, mais vous devez impérativement veiller à exister individuellement. À vous mettre à nu, même si cela peut paraître difficile pour certains. Pas question d’être l’ombre de l’autre. Vous êtes un individu à part entière.

Les preuves d’amour : oui ou non ?

Etre en couple, ce n’est pas avoir des droits sur l’autre, ni penser qu’il/elle en a sur soi. Et compter sur l’autre, ce n’est pas lui être soumis/e. N’attendez pas de l’autre des preuves d’amour conformes à l’idéal que vous vous êtes fixé. Faites place, à l’inverse, aux petites attentions, aux petits efforts du quotidien, comme un regard appuyé, le fait d’être à l’écoute, etc.

Etre seul/e

L’amour vrai serait un amour libre. Ainsi, il s’agit d’être avec l’autre, tout en étant seul/e. D’exister avec lui/elle ou sans lui/elle. De lui faire confiance. Si pour une raison ou une autre, à cause de votre passé par exemple, vous avez du mal à vous détacher de l’autre, l’aide d’un professionnel est requise.

Le jardin secret

Pour aimer l’autre, il faut s’aimer soi-même. Difficile d’y arriver quand on manque de confiance en soi, quand on manque de maturité. Mais il faut s’autoriser un peu de liberté. Notamment celle de penser, d’éprouver, de fantasmer.

En toute intimité

Appartenir à l’autre et seulement à l’autre, il n’en est pas question. Pas question pour autant de réclamer sa liberté pour aller voir si l’herbe est plus verte ailleurs !