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Bien-être: un massage spécial «fête des mères»
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Bien-être: un massage spécial «fête des mères»
Le visage
Asseyez-vous en tailleur, un petit coussin posé sur vos jambes. Demandez à votre partenaire de poser sa tête dessus. Appliquez son huile préférée sur vos mains. Posez vos mains de chaque côté de son visage. Caressez la partie basse du visage, allant du menton jusqu’à la mâchoire. Répétez ce mouvement une dizaine de fois.
Ensuite passez vos doigts sur son visage, en partant du nez jusqu’aux oreilles, en passant par les joues. Faites-le en douceur, en prenant tout votre temps. Puis appliquez encore un peu d’huile sur vos mains et frottez son front de gauche à droite avec les doigts de la main droite. Par la suite avec les doigts de la main gauche.
Continuez le massage autour de la bouche, surtout entre le nez et la lèvre supérieure. Terminez par le front, les joues et la zone du menton. Entourez son visage de vos deux mains et maintenez-le pendant quelques instants.
Le dos
Celui de la femme présente des points de stimulation sexuelle distincts. Ceux-ci sont placés à 5 cm environ au-dessus des fesses. Posez la paume de vos mains à droite et à gauche de sa colonne vertébrale. Stimulez le point qui se trouve juste au-dessus de la raie des fesses en faisant des petits mouvements avec votre pouce.
Effectuez ensuite des mouvements circulaires en remontant jusqu’au-dessus de la taille. Posez vos doigts à environ 2,5 cm vers les côtés et poursuivez les mouvements circulaires de bas en haut. Répétez plusieurs fois.
Les pieds
Terminez le massage en beauté avec cette partie du corps. Préparez de l’huile, des serviettes et des couvertures. Demandez à votre partenaire de s’allonger sur le dos et couvrez-la légèrement.
Placez un coussin sous ses genoux. Mettez de l’huile dans vos mains et prenez le pied gauche de votre partenaire. Faites des mouvements circulaires avec le pouce, dans le sens des aiguilles d’une montre. Répétez avec le pied droit.
Ensuite, avec vos doigts, effectuez des mouvements circulaires autour des chevilles ; cinq cercles dans un sens et cinq dans l’autre sens. Couvrez le pied droit de votre partenaire. Appliquez de l’huile parfumée sur la partie antérieure de la cheville. Faites pénétrer avec des gestes fluides.
Prenez le pied dans vos paumes et faites glisser vos mains d’un trait vers les orteils. Répétez ce mouvement plusieurs fois. Caressez la partie antérieure de la cheville avec vos pouces. Formez la figure du huit.
Couvrez le pied gauche et répétez l’ensemble sur le pied droit.
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