«L’hypnose sert à se libérer…» Fabien Debray, un ancien footballeur professionnel devenu aujourd’hui maître praticien en hypnose humaniste, le témoigne de sa propre expérience. Ce Réunionnais, directeur de l’Institut R-Eveil Hypnose Ocean Indien Formation Humaniste et Ericksonien, à La Réunion, est à Maurice pour un atelier sur l’Hypnose Thérapeutique Humaniste, prévu aujourd’hui à l’hôtel Voilà, Bagatelle. Il est accompagné de son épouse, Christelle Saget, qui l’épaule en tant que directrice administrative et commerciale de l’institut.

Fabien Debray a commencé «à jouer au ballon à l’âge de 5 ans dans la rue». Avant de passer un an de carrière au Portugal, il a joué en France en 3e division au niveau national. Il a ensuite poursuivi son parcours à La Réunion. Et c’est vers la fin de sa carrière de footballeur professionnel, à 34 ans, qu’il se penche vers une autre voie, l’hypnose thérapeutique.

Fabien Debray se posait plein de questions concernant sa vie après le foot, sa reconversion… C’est là qu’il décide de continuer en tant que coach-entraîneur-manager. «J’ai commencé à m’intéresser à la psychologie, à des livres de philosophie et de management d’entreprises. Je voulais savoir comment je pouvais jouer au plus haut niveau.»

Suivant cette quête, il réalise que nombre de personnes de son entourage étaient «bloquées». «Elles se disent: ‘Je peux faire plus mais je n’y arrive pas’.» Après cette prise de conscience, dit-il, il fallait trouver un outil pour se libérer et aller de l’avant. Mais au niveau personnel, comment la pratique de l’hypnose l’a aidé ? Fabien Debray, qui arrivait à peine à communiquer avec les autres, parle aujourd’hui ouvertement et sans hésitation. Notamment lors des ateliers de formation.

Christelle Saget souligne pour sa part que le comportement de son époux s’est apaisé depuis la pratique de l’hypnose. «Le monde du sport est assez stressant (…) Grâce à l’hypnose, il a pu s’apaiser, avoir plus de recul par rapport à sa façon de parler, son attitude et sa patience envers l’entraîneur.»

Après une formation à l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne, Fabien Debray se met au service des autres en tant que maître praticien en hypnose humaniste. Pour lui, l’hypnose sert avant tout à mettre la personne en confiance. À partir de là, le maître praticien recueille des informations pour trouver la cause d’un problème. «L’idée est de se dire que ce n’est pas toujours la faute des autres (…) Ce n’est qu’après une prise de conscience que la personne pourra s’aider.»

Durant ces deux ans à pratiquer l’hypnose, Fabien Debray avoue avoir accompagné des personnes cancéreuses, en leur apportant tout l’aspect positif pour les aider dans leur guérison. D’ajouter qu’il compte faire découvrir aux agoraphobes le monde extérieur et aider ceux souffrant de maladies de peau à trouver leur guérison.