Les seuls moments où nous prêtons attention à nos ongles sont lorsqu’il est temps de les couper, limer ou leur faire une manucure. En fait, très peu de personnes associent les ongles à une bonne ou à une mauvaise santé. Pourtant, au-delà de leur aspect esthétique, ils révèlent un bon nombre d’informations sur l’état de santé d’une personne en général. Fièvre, carences, troubles circulatoires…, si nous prenons le temps de les observer, nous pouvons être surpris de tout ce qu’ils peuvent révéler sur notre état de santé !

Ongles d’aspect concave, en forme de cuillère

Cause possible : anémie ou carence en fer

Ce n’est certainement pas la forme d’ongle qui risque de passer inaperçue ! La koïlonychie, plus communément connue comme les ongles « cuillère », est une anomalie unguéale qui est à l’origine d’une carence en fer. L’ongle est tellement incurvé qu’il peut contenir une goutte de liquide.

Si votre ongle présente ces aspects, effectuez un test en laboratoire pour savoir si vous souffrez d’anémie. Si vous avez une carence en fer, votre médecin vous recommandera peut-être de prendre un supplément de fer. La koïlonychie peut-être également un signe d’hypothyroïdie ou d’un problème cardiaque. À savoir que les troubles circulatoires, un traumatisme unguéal ou le fait de travailler avec des produits de pétrole peuvent aussi entrainer une koïlonychie.

Des crêtes verticales

Cause possible : le vieillissement

Avec l’âge, il arrive que les lignes des ongles se présentent comme des aspérités et laissent apparaitre des crêtes verticales. Un peu comme la peau qui prend des rides. Cependant, si vous remarquez que les crêtes semblent particulièrement graves, ou apparaissent de nulle part, il faut consulter sans tarder votre médecin pour vous assurer qu’il ne s’agisse pas d’une pathologie grave.

Des stries brunes ou noires

Cause possible : mélanome

Tout comme il est important de surveiller vos grains de beauté en vue de détecter un cancer de la peau, il est essentiel d’observer la couleur de vos ongles et d’être vigilant à tout changement ! Si vous remarquez par exemple des taches brunes en formes de lignes, il peut s’agir d’un mélanome sous-unguéal. Bien souvent, les gens confondent cette décoloration avec une ecchymose, ils pensent s’être frappé le doigt ou cogné un orteil. Ils tardent à aller consulter un médecin et aggravent leur cas. 

Consultez un dermatologue dès que vous remarquez un quelconque changement au niveau de la couleur de vos ongles. Même si les stries ne sont pas des signes de cancer, il vaut toujours mieux prévenir que guérir ! De manière générale, dans les cas de mélanome sous-unguéal, les stries sont de couleur brune ou noire et augmentent en taille. L’ongle se sépare de son lit, la peau qui l’entoure prend une couleur noirâtre, etc.

Des stries blanches

Cause possible : une carence nutritive

Les lignes blanches parallèles qui s’étalent sur l’ongle sont connues comme les lignes de Muehrcke. Elles révèlent notamment un faible taux de protéines ou de zinc dans l’organisme. Ces lignes indiquent que la croissance de l'ongle dans ces zones a été interrompue et qu'il n'a pas reçu tous les nutriments ou le sang dont il avait besoin.

Consultez votre médecin pour vous assurer que vous recevez un apport nutritif quotidien adapté. L’apport de protéines quotidien devra être en fonction de votre poids et de votre niveau d’activités. L’apport quotidien recommandé pour le zinc est de 11 g pour les femmes et 8 g pour les hommes. Dans certains cas, les lignes de Muehrcke peuvent signaler des problèmes de santé plus graves (maladie du foie ou des reins). Soyez donc vigilant !

Ongles secs et cassants

Cause possible : facteurs externes

Si vous êtes une habituée des salons de manucure ou si vous utilisez souvent des produits de nettoyage, vous serez confronté aux problèmes des ongles cassants. D’ailleurs, il n’est pas rare que l’on se casse un ongle ou deux. Cependant, si vos ongles se cassent de manière régulière, parlez-en à votre médecin pour essayer de comprendre la cause réelle. Dans certains cas, les ongles cassants sont le symptôme de l’apparition d’une maladie, ils indiquent une forte carence en vitamine C, protéines et acide folique. Si en plus d’être cassants, les ongles présentent des trous, on pense alors au psoriasis.

Larges lunules

Cause possible : insuffisance hépatique ou insuffisance rénale

Les ongles sont composés de différents éléments, notamment la cuticule et la lunule. Celle-ci correspond à la forme en croissant de lune située à la base de l’ongle.  Si la lunule couvre deux tiers de la surface de l’ongle, il peut s’agir d’une insuffisance hépatique. Ce problème de santé est assez sérieux et pour le traiter, il faut avant tout en identifier la cause. Parfois, le mode de vie peut seul peut poser problème (obésité, alcool…), y remédier donc reviendrait à soigner cette maladie.

Dans les cas où la lunule ne couvre plus de la moitié de la surface de l’ongle, on soupçonne alors une insuffisance rénale, notamment chez les personnes qui souffrent de diabètes ou de tension artérielle. Si la lunule de votre ongle change d’aspect ou de couleur, il faut consulter un médecin au risque de laisser une pathologie s’installer.

Une publication d'objectif santé.mu

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