Publicité
Astuces: se débarrasser de la gastro-entérite en douceur
Par
Partager cet article
Astuces: se débarrasser de la gastro-entérite en douceur
Le saviez-vous ? La gastro est parfois, quand ce n’est pas méchant, une bonne chose. Pourquoi?
Tout simplement parce que votre corps se débarrasse ainsi de toute la crasse accumulée dans vos intestins: des résidus alimentaires mal digérés, des toxines, des parasites et des bactéries indésirables, entre autres.
La meilleure solution pour vous et de laisser faire les choses au moins pour les premiers deux jours. Toutefois si elle perdure, il faut bien évidemment consulter un médecin.
En attendant voici ce que vous devriez faire:
Eviter de prendre des repas chargés.
Reposez-vous.
Buvez beaucoup d’eau, tiède ou chaude. Oubliez le café et le thé.
Ajoutez du jus de citron à l’eau: le citron est très hydratant et vous donnera de l’énergie.
Vos intestins se sentiront mieux ensuite.
N’oubliez surtout pas que si au bout de 2-3 jours, il n’y a aucun changement, et vous vous sentez toujours très faible, il faut impérativement consulter un médecin.
Publicité
Les plus récents
