Le dialogue, on ne le dira jamais assez, est essentiel à l’évolution et à l’harmonie d’un couple. Pourtant, nombreux sont les partenaires qui oublient comment partager. Ils vivent l’un à côté de l’autre sans pour autant se voir, se parler. Un sourire, une caresse, une parole pourrait venir sauver cette relation en dérive. Mais le souhaitons-nous ?

Epouse : «Chéri, quelle est ton opinion de moi ?» Epoux : …silence. Un moment de grande douleur pour la femme qui réalise que son mari ne voit en elle peut-être que des défauts – qu’il n’ose pas énumérer – ou pire, qu’il n’a plus aucune opinion d’elle.

Un moment de grande douleur pour le mari qui se rend compte qu’il ne pense plus à sa femme comme une personne à part entière, avec des qualités.

Où sont passés les moments de partage du début ? Où sont passés les grands éclats de rire qui rapprochaient le couple en danger ? Où est passée l’admiration que l’un avait pour l’autre ?

A ce stade, est-il possible de continuer cette relation en faisant semblant que tout va pour le mieux ? Ou faut-il se réveiller avant que tout n’explose ? Les mauvaises habitudes – silence, baiser du bout des lèvres, reproches - ont la vie dure.

1.    Faire la différence entre l’amour et la passion. L’amour se construit à partir des similitudes des conjoints et amène à réfléchir à celles qui lient les deux partenaires, mais la passion, elle, se nourrit des différences. Essayer de faire un mélange des deux ? Comment ? En réfléchissant à ce qui unit et différencie le couple : «Ta différence me rend plus fort et nos ressemblances me rassurent.»

2.    Réfléchir aux attentes que l’on avait vis-à-vis de l’autre. Ont-elles été comblées ? Si oui, reconnaissez-le et dites merci à votre partenaire. Si ce n’est pas le cas, pourquoi ne pas tout simplement faire le deuil de ces attentes au lieu de nourrir des ressentiments ? Pourquoi ne pas arrêter de croire qu’on s'est trompé sur la personnalité de son conjoint et ne pas se laisser envahir par la peur de ne plus pouvoir vivre dans la relation ? Lâcher prise est la meilleure façon de découvrir à nouveau l’autre.

En faisant face aux différentes crises du couple, à force de respect de soi et de l'autre, de confiance et d'amour, les conjoints en arrivent à dépasser les attentes irréelles de l'amour passionnel. Ils apprennent à devenir des personnes autonomes, capables de dialoguer, de négocier, d’aimer et de penser à l’autre avec compassion, fierté et respect, tout en se respectant soi-même.