Prendre soin de soi commence par une bonne alimentation. C’est en tenant compte de ce précepte que l’hôtel HeritageLe Telfair, à Bel-Ombre, propose une semaine de «Detox Gourmande». L’événement qui a commencé le samedi 8 février s’étendra jusqu’au vendredi 14 février et bénéficiera de la participation de Valérie Cupillard, créatrice culinaire et consultante française.

Voyage olfactif et séduction des papilles grâce aux huiles essentielles mariées à des produits frais seront au menu de la semaine «Detox Gourmande». Mais au-delà de l’aspect gastronomique, toute une panoplie d’activités a été dessinée pour vous. Sont ainsi prévus : des séances de yoga ou de taï-chi le matin de même que deux séances d’atelier culinaire où l’on apprendra à préparer des plats et des desserts à la fois légers et savoureux.

À savoir que la carte «Detox Gourmande» a été élaborée par Valérie Cupillard et le chef exécutif de Heritage Le Telfair, Enrico Rodati. Des séances de massage detoxau Spa Seven Colours ainsi qu’une marche dynamique et pédagogique à travers la réserve naturelle de Frederica agrémentée d’exercices d’équilibre énergétique vous seront également proposés.

Valérie Cupillard, nom connu dans le monde culinaire, anime des conférences et ateliers de formation en France et à travers le monde. Elle a à son actif plus de 35 livres de recettes dont certains ont été traduits en plusieurs langues et ont été primés aux Gourmand World Cookbook Awards. Elle est notamment l’auteur de Cuisiner avec les huiles essentielles.

En ce qui concerne le coût de cette semaine detox, deux possibilités vous sont offertes : un package ou des options à la carte. Pour en savoir plus, veuillez contacter la réception de Seven Colours Spa.