Votre enfant entre dans sa période de contestation et vous vous sentez désemparée ? Voici quelques conseils pour vous aider à y voir plus clair.

1.  Fixer des limites

Les adolescents ont besoin de faire réagir leurs parents pour leur faire partager leurs moments difficiles mais aussi pour les enquiquiner, voire les provoquer. En ce faisant, ils vérifient que les adultes tiennent encore vraiment à eux. Mais, pour autant, votre enfant a-t-il pour autant le droit de sortir tard le soir ou de claquer la porte de sa chambre ? C'est à vous de définir les paroles et les actes qui vous paraissent inacceptables. Définissez très tôt les limites à respecter.

2.   Relativiser

Un adolescent a besoin de tester ses limites quitte à jouer le casse-cou et s'opposer systématiquement à ses parents. Les familles s'inquiètent souvent pour leurs enfants et posent des interdits en conséquence : ne pas fumer, ne pas boire, ne pas rentrer après minuit... Mais ces interdits, qui sont faits pour rassurer les parents, seront probablement transgressés, autant le savoir d'avance et se faire une raison.

3.  Etre à l’écoute

Vous avez interdit à votre ado de sortir et depuis, il vous mène la vie dure ? Sachez rester ferme, tout en écoutant tout ce qu’il a à vous dire. Toutefois, rester ferme ne signifie pas rester hermétique. Parlez-lui sur le ton de la camaraderie, en lui faisant comprendre, subtilement, pourquoi vous lui interdisez certaines choses, et faites-lui comprendre que vous êtres ouvert à la discussion. 

4.   Renoncer à la perfection

Bien gérer la crise d'adolescence, c'est aussi reconnaître que l'on a le droit d'être démuni, de ne pas avoir la conduite juste. Il est vrai qu’avec l’évolution, on ne comprend pas toujours ce que veut notre enfant, mais il est important de faire comprendre à l’adolescent qu’on fait l’effort de le comprendre.

5.   Respecter son intimité

Il est clair que les parents doivent énoncer des règles claires, mais il ne faut pas non plus en faire trop en essayant de régenter tous ses actes et propos. Certains sujets, comme l'amour et la sexualité, sont délicats. Votre adolescent a le droit au respect de son intimité, pensez-y avant de lui faire des remarques…

6.   Accepter d'avoir le mauvais rôle

Les adolescents prennent parfois un malin plaisir à se moquer de leurs parents, à souligner leurs défauts ou leurs moindres erreurs. Oh ! que c’est difficile d’accepter ces remarque ! Mais, dites-vous que les années changent… et les choses changent également… Accepter de ne pas être à la mode, de ne pas partager ses opinions, c'est bon pour lui !

7.   Lui montrer votre amour

Les adolescents traversent une période difficile et ont besoin de votre attention et de votre soutien. Même si votre enfant a fait une grosse bêtise, faites-le lui comprendre, en lui démontrant votre amour, pas votre haine.

8.  Se rappeler que c'est une crise passagère 

Pour 80 % des ados, la crise d'adolescence se passe bien. Seuls 20 % sont en danger, d'après les statistiques. Rappelez-vous toutefois que cette phase n’est que passagère et n'imaginez pas le pire. Par contre, si votre enfant cumule plusieurs symptômes (échec scolaire, tristesse, repli sur soi), il est important de consulter des professionnels afin d'éviter que la situation ne s'aggrave.